TERAPIA PARA EL ALMA | Del amor al odio solo hay un paso, del amor al desamor toda una vida

Sufrimos porque amamos, lloramos porque es necesario

Hoy vengo a reflexionar sobre el amor. Tanto revuelo con Shakira y Piqué, me ha hecho pensar mucho en el amor, el desamor, el respeto y el desahogo.

El título de este artículo es una frase de mi primer libro: del amor al odio solo hay un paso, del amor al desamor toda una vida. Cuando la escribí estaba 100% convencida de ello, y a día de hoy también lo estoy.

Cuando nos rompen el corazón o nos traicionan es muy fácil caer en el odio, en el resentimiento, en la guerra de quién hizo más daño a quien. Pero el odio no significa que dejes de amar, sino todo lo contrario, amaste o amas tanto que el dolor que te genera se convierte en odio y rabia.

Creo sinceramente que el desamor nos duele en la misma proporción en la que amamos o nos han hecho sentir amados. Por ejemplo: el amor adolescente es tan intenso que cuando cortan las parejas sienten morir, sienten que es el final de sus días sin esa persona al lado. O una situación totalmente al contrario, las parejas que llevan mucho tiempo con problemas, cuando se separan nos da la impresión de que se han recuperado muy pronto, ¿no? Oye, esto es solo mi opinión.

Pero lo que sí tengo claro, es que nunca hay que perder el respeto, por mucho daño que te hagan, nunca debemos dejarnos llevar por el odio. No ya porque le hagas daño a la otra persona, sino porque sin darte cuenta te lo haces a ti. Creéme es mucho mejor vivir en el perdón y en la paz. Vives tranquilo, vives en paz y sin malos sentimientos.

Ejemplo: si paso al menos 20 minutos al día hablando sobre el hijo de fruta de mi ex, sobre todo lo que me ha hecho, sobre lo malo que ha sido, lo único que estoy haciendo es generarme a mí misma sentimientos negativos, mal rollo. Gracias a eso ya me puedo tirar todo el día enfadada, y mi mal genio puede hacer que me enfade con amigos, familiares o compañeros de trabajo. Sin embargo, si en vez de hacer eso, por ejemplo hago deporte, suelto la mala vibra y me pongo a escribir sobre lo que ha pasado, y a intentar entender su comportamiento, obviamente seguiré triste, pero estoy intentando convertir la pena en paz, no en rabia ni odio. Nadie ha dicho que sea fácil, pero no es imposible. Te lo digo yo, que he vivido con el odio de mejor amigo mucho tiempo.

Es decir, ¿lo lógico no sería convertir la pena o tristeza en algo positivo, no en algo negativo? ¿No sería lo ideal poder estar triste sin sentirte aún peor porque estás rabioso perdido? ¿No te sentirías mejor si estando triste tienes momentos de paz en vez de rabia y odio?

Además, que no se nos olvide el daño que le hacemos a la otra persona, o a terceros, si tienes hijos, hijastros, ex suegros… Creo que el hecho de que te hagan daño no justifica que tú también lo hagas, creo que eso solo genera que te pongas a su altura, y además generar una guerra de odio que no solo os hace daño a vosotros sino también a los demás.

En definitiva, yo he vivido en el odio mucho tiempo y solo me ha generado problemas y malestar. Creo que el amor llama al amor, el odio llama al odio, y la paz llama a la paz. Creo que debemos hacer un esfuerzo por buscar la luz, esa luz que os presenté cuando empezó esta columna. Creo que aunque cueste debemos hacer el esfuerzo por brillar y por no dejar que nos apaguen la luz.

Antes de despedirme…¿Has hecho tu reto seijaku? Si no sabes de lo que hablo, te espero en el artículo del mes pasado… ;)

¡Hasta luego amigui! Ah, ¡y no te olvides de sonreír!